ВНИМАНИЕ! Перед использованием необходима консультация специалиста!


1. Нажмите кнопку на задней панели массажера и удерживайте 1-2 секунды для включения устройства. Не запускайте массажер прислонив его к какой-либо части тела, это может привести к неприятных ощущениям и дискомфорту. 2. Аккуратно прислоните перкуссионный пистолет к области, на которую хотите воздействовать. Не нужно прикладывать большую силу и давление. Позвольте устройству автоматически плавать над этой частью тела. 3. Не повышайте скорость работы массажера пока текущая скорость не станет комфортной для области массажа. 4. Перемещайте массажер скользящими движениями. Они должны быть медленными, стабильными и плавными, со скоростью примерно 2 сантиметра в секунду. 5. Если вы наткнулись на триггер или область мышечного уплотнения - подержите массажер на этом месте в течение нескольких секунд. 6. Пистолет можно использовать до, во время и после тренировки. Рекомендованное время массирования: 30 секунд для активации мышц до тренировки, 15 секунд для повторной активации во время тренировки, 2 минуты для облегчения боли и восстановления после тренировки.